第一节
古典舞先导片
第二节
提和沉
第三节
冲和靠
第四节
含和腆
第五节
平移
第六节
旁提
第七节
地面基础身韵练习
“一人一艺”全民艺术普及——“百姓课堂”网络课程 | 形体芭蕾（三）
【中央课堂】2023张丹舞蹈课
